Article paru dans L'illustré

Praticien et client travaillant main dans la main pour dénouer les noeuds du corps et de l'âme, tel est le postulat de la méthode Grinberg. Un duo pour le mieux‑être

Famille de praticiens

Arnaud et Tanya Fournier (ici avec leur fille Nuran) ont créé un centre Grinberg ouvert aussi à d'autres formes de thérapies corporelles.

Etude des pieds

Chaque séance débute par une analyse des pieds, qui permet au praticien d'appréhender l'état général de son client et de lui proposer une séance ciblée.

Développement personnel

A l'écoute de notre corps tendu

Arnaud et Tanya Fournier ont une trentaine d'années, sont tous deux praticiens de la méthode Grinberg et viennent d'ouvrir leur centre interdisciplinaire de santé

et de bien‑être. Un espace confortable niché au creux du passage Saint‑François, à Lausanne. < Un endroit où clients et praticiens peuvent se sentir suffisamment à l'aise pour travailler en confiance.» Car là est Tune des clés de la méthode. Le client ‑ «on ne parle pas de patient, une notion trop passive» doit être partie prenante dans son processus de guérison. Le praticien est en quelque sorte son guide. Il vise à lui apprendre à détecter la manière dont son corps gère et stocke les tensions.

«Par une respiration ciblée dans une zone anormalement contractée, on apprend au muscle à se relâcher. Souvent, les tensions sont liées à des histoires personnelles plus ou moins douloureuses.

Si le client ri est pas prêt à s'investir dans le processus de soin, s'il refuse de laisser ses émotions parler en

son nom pour apprendre à les gérer, le praticien ne pourra rien faire», explique Arnaud Fournier.

Chaque séance débute par une analyse des pieds, la radiographie de votre état général du moment. «La couleur de la peau, la forme et la souplesse du pied, l'épaisseur de la peau à différents endroits... tout cela nous renseigne sur l'état physique et moral d'une personne.» Ensuite, l'entier de la séance sera dédié à votre corps, à lui apprendre à se déprogrammer pour se remettre à fonctionner harmonieusement. Et si vos larmes se mettent à couler ou qu'une subite envie de crier se rappelle à votre bon souvenir, pas de panique. Pour les praticiens de la méthode Grinberg, c'est signe que vous êtes sur la voie du mieux‑être.

Deux moyens pour lâcher prise

Nuque dénouée

La tête du client dans le vide, le praticien donne la possibilité à des muscles qui travaillent de manière routinière à lâcher prise, invitant d'autres à faire de même.

Ventre libéré

Par petites touches, le praticien fait vibrer les muscles pour favoriser leur détente, alors que le client est invité à porter sa respiration à cet endroit.